Новые рецепты

Ассорти из фруктовых пудингов

Ассорти из фруктовых пудингов


Фрукты натереть на терке или нарезать небольшими кубиками и предварительно смешать в миске со всеми ингредиентами, лимонным соком, топленым маслом. Мед кладут по вкусу, это зависит от того, насколько сладким вы хотите, чтобы пудинг получился.

Смазать таз для йены сливочным маслом и засыпать рисовой мукой, выложить состав и поставить в духовку при 200 градусах примерно на 45 минут.

Мой маленький мальчик попробовал пудинг, смешанный с большим количеством йогурта, восхитительно!


Похожие рецепты:

Курица с консервированными фруктами и рисом

Курица с консервированными фруктами, длиннозерным рисом и миндалем, молоком и сметаной, заправленная кайенским перцем (чили)

Десерт мармелад

Фруктовый пирог без яиц.

Пудинг из тофу с фруктами

Пудинг из тофу с медом и фруктами (свежая клубника или абрикосы), приправленный ванилью и лимонным соком

Фруктовый салат

Фруктовый салат ассорти (яблоки, апельсины, бананы, грейпфрут, вишня и малина)


Молоко вскипятить с маслом и щепоткой соли. Когда он достигнет температуры кипения, всыпать под дождем 100 г сахара, ванильный сахар и манную крупу и хорошо перемешать. Убедитесь, что кастрюля стоит на слабом огне. Хорошо перемешайте и прокипятите еще немного - около 3 минут. Его необходимо перемешать, потому что он разбрызгивается.

Кокос также добавляют под дождем, но смешивать его нужно решительными движениями, потому что он мгновенно загустеет. Перемешивайте еще несколько секунд, пока не станет однородным и готовым. Кокосовый пудинг из манной крупы можно подавать просто, но с кисло-ягодным или малиновым соусом он доставит удовольствие.

Для соуса приготовьте сироп из 50 г сахара и 50 мл воды. Доведите до кипения, а когда закипит, добавьте фрукты и аккуратно перемешайте. Плоды можно оставить кусочками или перемешать, пока они не станут пастой. Дать соусу немного остыть.

Если вы хотите придать пудингу особую форму, вы можете смочить формы или чашки и наполнить их теплым пудингом из манной крупы. Немного остынув, их можно переворачивать на тарелки и украсить малиновым соусом.


3. ЧИА ПУДИНГ С МАЛИНОЙ.

Время подготовки: 3 минуты

Нам нужно:

• 1 стакан кокосового молока
• 1/2 стакана малины
• 1/4 стакана семян чиа

Способ приготовления:

1. Смешайте малину с молоком до получения однородной массы.

2. Перелейте в стакан и добавьте семена чиа.

3. После смешивания поставить в холодильник минимум на 3 часа.


Ассорти из рулетов из фруктового окуня (Guobinfen Luyujuan)

1. Очищаем окунь от чешуи и удаляем его внутренности. Хорошо промываем. Разрежьте мясо вдоль позвоночника, чтобы удалить голову и кости. Делаем два кусочка мяса рыбы.

2. Сделайте кусочки рыбы на мясе под углом 45 градусов. Расстояние между двумя надрезами выдерживается почти в один сантиметр. Поверните кусок мяса на 90 градусов и снова сделайте надрезы под углом 45 градусов. Таким же образом вырастите второй кусок рыбы. Будьте осторожны, чтобы не сломать мясо при резке.

3. Равномерно посыпать солью и порошком белого перца кусочки мяса рыбы и распределить вручную.

4. Положите в крахмал кусочки мяса рыбы так, чтобы они были полностью покрыты крахмалом.

5. Налейте в сковороду большое количество масла. Когда масло немного нагреется, обжарьте кусочки рыбы. Ломтики рыбы автоматически раскатываются в горячем масле. когда рулеты из рыбы станут золотистыми, достаем их на тарелку. Обращать внимание! когда мы кладем кусок мяса в масло, мы держим два конца ломтика так, чтобы сначала сформировалась средняя часть, затем мы полностью отпускаем его в масле.

6. Нарезать фрукт кусочками.

7. Выложите в другую кастрюлю кусочки фруктов, сахар и апельсиновый сок, чтобы получился кисло-сладкий соус.

8. Растворите крахмал в воде и вылейте раствор в кастрюлю. Хорошо перемешать. Когда соус загустеет, выключите огонь.

9. Полить рыбные рулетики соусом. Еда готова.

Советы:
1. Голову и кости рыбы можно использовать для приготовления супа.
2. Хорошо не варить кусочки фруктов долго, чтобы не изменить их цвет.


Пудинг с чиа и ягодами

Семена чиа - настоящее сокровище! Знаете ли вы, что 100 г сырых семян чиа содержат 34,4 г клетчатки, 17,8 г омега-3, 407 мг калия и 335 мг магния? Объедините их с вашим любимым коктейлем Herbalife Nutrition Formula 1 (и еще несколькими ингредиентами), и вы сможете насладиться вкусной и питательной закуской, полной преимуществ! Наш пудинг идеально подходит, если вы хотите чего-нибудь сладкого, и убедитесь, что вы не отклоняетесь от сбалансированной диеты.

Ингредиент:
  • 2 части коктейля Herbalife Nutrition Formula 1 со вкусом клубники
  • 250 мл овощного напитка
  • 2 столовые ложки белых семян чиа
  • 70 г ягодной смеси
Метод приготовления:

1. Положите Формулу 1, овощной напиток и семена чиа в закрытую банку, встряхните их и дайте смеси постоять 10 минут или до тех пор, пока композиция не начнет загустевать, периодически встряхивая банку.

2. Пока вы ждете, раздавите ягоды вилкой, затем положите их на дно стакана или миски и осторожно полейте ягоды смесью Formula 1.

3. Накройте емкость пищевой пленкой и поставьте в холодильник на несколько часов или на ночь до застывания.

Пищевая ценность на порцию *

Пищевая ценность на порцию:
Энергия (ккал) Жиры (г) Углеводы (г) Захарури (г) Клетчатка (г) Белки (г)
На порцию 325 10.2 39 23.8 15.2 22,3

* Только при приготовлении в соответствии с инструкциями на этикетке, наш продукт обладает всеми пищевыми преимуществами, описанными на этой этикетке.


Искать рецепты

Мы будем рады, если вы и наши партнеры согласитесь использовать файлы cookie и аналогичные технологии, чтобы понять, как вы используете наш веб-сайт. Это позволяет нам лучше понять ваше поведение как пользователя и соответствующим образом адаптировать наш сайт. Более того, мы и наши партнеры хотели бы использовать эти данные для персонализированных предложений на платформах наших партнеров. Если вы согласны, нажмите «Согласен». Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности для получения подробной информации. Вы можете изменить свое мнение в любой момент.

Эти файлы cookie и аналогичные технологии необходимы нам для работы основных функций нашего веб-сайта. Это включает, например, сохранение этих настроек. Они строго необходимы и не могут быть закрыты.

Кроме того, мы хотели бы узнать больше о том, как вы используете наш веб-сайт, чтобы оптимизировать его для вас и других пользователей. Для этого мы используем файлы cookie и аналогичные технологии, которые отображают поведение пользователей и, таким образом, помогают нам улучшить наше предложение для вас.

Чтобы гарантировать, что мы можем адаптировать наши маркетинговые кампании к вашим потребностям, мы собираем информацию о том, как вы попадаете на наш веб-сайт и как вы взаимодействуете с нашей рекламой. Это помогает нам улучшать не только нашу рекламу, но и наш контент. Наши маркетинговые партнеры также используют эту информацию в своих целях, например для настройки вашей учетной записи или профиля на своей платформе.


Видео: Tort cu cremă de mascarpone,fructe și glazura de fructeFruits and mascarpone cake with fruits glaze